Satunnaisia

Napsin tässä taannoin kuvia makuuhuoneesta kun kimppu tulppaaneja piristi huonetta kummasti. Yöpöydille tulee aina koottua asetelmia. Miehestä ne varmaan ovat vain tiellä mutta minun silmään kauniita.

 

makuuhuone.jpg

makuuhuone%20kev%C3%A4t.jpg

makuuhuone%20kynttil%C3%A4.jpg

makuuhuone%20asetelma.jpg

 

Viikonloppua kohti

Jälleen yksi viikko on vierähtänyt loppupuolelle ja tänään eletään sitä ns. viikon parasta päivää. Meillä on tänään luvassa K:n ja minun leffailta ja herkkuja.  Sitä ennen kuitenkin pitäisi vielä vähän arkea pakertaa. Ihanaa viikonloppua kaikille!

 

smoothie%20tulppaanit.jpg

smoothie.jpg

Huoltohommissa

Nuorempana kuivaharjasin monesti ihoani. Sittemmin moinen jäi unholaan ja nyt alkuvuodesta päätin ottaa tämän uudestaan rutineeihini. Eihän taukoa tullutkaan kuin yli kymmenen vuotta! Jotkut ilmeisesti harjailevat jopa päivittäin  mutta oma into ei ihan siihen riitä enkä oikein usko, että ihonikaan kestäisi moista. Itse olen harjaillut nyt pari kertaa viikossa. Lopputuloksena pehmeä iho ja toivottavasti pitkällä tähtäimellä muitakin etuja.

 

IMG_3052.jpg

Kuivauharjauksen sanotaan ainakin:

 

-parantavan verenkiertoa

-nuorentavan ihoa

-poistaa kuona-aineita

-poistaa kuolleen ihosolukon

-virkistää

 

 

IMG_3050.jpg

Kuivaharjaus kannattaa aloittaa jalkapohjista ja siirtyä siitä kohti sydäntä. Ensin reidet ja sitten kädet. Tämän jälkeen vasta vartalo. Harjauksen tulisi kestää noin 5-10min. Esim reidet voi harjata napakammin mutta vatsan seutu kannattaa harjata kevyemmin ja laajoilla pyörivillä liikeillä.

 

IMG_3051.jpg

Lopuksi vielä itse sipaisen reisiin uutta testissä olevaa Young Livingin selluliittiöljyä. Saas nähdä ovatko jalat sileämmät kesään menessä!

 

ps. lisäsin uuden ”hyvinvointi” tunnisteen jonka alta löydät jatkossa aiheeseen liittyvät postaukset.